Personal Trainer

Mit einem Hintergrund als passionierter Athlet und Senior Consultat Digital weiß ich eins, der Büro-Alltag schadet dem Gemüt und der Gesundheit. Tagtäglich sitzen wir oft mehr als acht Stunden am Schreibtisch, nur um mit dem Aufzug in die Kantine zu fahren, oder uns vom Lieferdienst das Essen ins Büro bringen zu lassen.

Sport beschränkt sich dabei leider eher auf das aktuelle Sportstudio im Ersten statt selbst einmal den Körper in Bewegung zu setzen. Dabei muss Sport weder eintönig noch sonderlich anstrengend sein. Als Asics Coach, Asics Front Runner Germany, Triathlet und Läufer liegt mein Fokus als Personal Trainer auf dem Laufsport und funktionellen Training, gemeinsam oder in der Gruppe.

Falls Sie dem Hamsterrad Büro-Alltag und dem inneren Schweinehund entkommen wollen, als Einzelperson oder in der Gruppe, kontaktieren Sie mich einfach oder schauen Sie testweise bei den kostenlosen Asics – Runners Point Fit & Fast Events jeden Donnerstag ab 18:30 Uhr in der Sendlinger Str. 58, München vorbei.

Ich freue mich auf Sie.

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